Wat zijn enkele zalmrecepten met weinig cholesterol?

1. Gebakken zalm met citroen en kruiden: Bak zalmfilets met olijfolie, boter, tijm, knoflook, citroenschil, zout en peper op 200°C gedurende 10-12 minuten. Afwerken met citroensap en peterselie.
2. Gegrilde zalm met tomaat- en basilicumsaus: Gril zalm met cherrytomaatjes, basilicum, olijfolie, knoflook, zout en peper gedurende 5-7 minuten per kant.
3. Zalm poké bowl: Marineer kubieke zalm in sojasaus, sesamolie, honing en Sriracha. Serveer over bruine rijst met avocado, komkommer, rode ui, edamame en furikake-kruiden.

• *Hoe lang duurt het voordat een vis sterft?
• *Hoe kun je zien of een vis sterft?