Huisdieren
Een huisdier verliezen is voor velen vergelijkbaar met het verlies van een familielid. Huisdieren bieden onvoorwaardelijke liefde en gezelschap; een bron van grote vreugde. Bij overlijden ervaren eigenaren vaak schuldgevoelens omdat ze zich verantwoordelijk voelen. Ontsnapte het dier en werd aangereden? De eigenaar voelt schuld voor gebrekkige voorzorg. Overleden aan ziekte? Men denkt de symptomen te laat herkend te hebben. Schuld kan depressie veroorzaken en vreugde ontberen. Er is hulp beschikbaar.
Wees eerlijk over uw gevoelens. Voelt u schuld? Schrijf uw gevoelens op in een dagboek om ze te valideren. Erkenning is de eerste stap naar verwerking en vooruitgaan.
Word lid van een steungroep voor dierenrouw. Bezoek de Delta Society-website (zie bronnen) voor landelijke links naar steungroepen.
Neem contact op met uw kerkgemeenschap. Sommige kerken bieden rouwbegeleiding, soms specifiek voor huisdieren.
Zoek een therapeut in uw buurt gespecialiseerd in rouw- en verliesbehandeling.
Lees boeken en artikelen over genezing na verlief van een geliefd huisdier.
U bent niet alleen. Rouw is een proces; professionele hulp en steungroepen kunnen het licht aan het einde van de tunnel helpen vinden.