Beweegpen: essentieel voor gezondheid
Zon/beweging = voorkom osteoporose, rugletsel, darmpassageproblemen, bumblefoot, apathie/verwoesting. Pen: stevig (ontgraven/roofdieren), schuilplaats (paniekpreventie). 3-5 uur/dag nodig tegen maag-darm klachten.
Benodigdheden (professioneel, metalen frame)
- 4x 60 cm, 4x 90 cm, 4x 150 cm ribstaven (1,2 cm dik)
- 110V gasloze MIG lasapparaat
- NIOSH respirator, lashelm, handschoenen, leer
- Stalen gaas 1x1 inch (3,2x0,9 m)
- Stalen binddraad + tang
- 2x 0,5x0,5 inch gaas (76x168 cm)
- Ovenrooster 60x90 cm
- Karabijnhaken
- 2 houten kisten 60x60x90 cm
- Kleipijp 20-30 cm diam, 90 cm lang
Bouwstappen
- Veiligheid: Bescherming aan. Las frame 90x60x150 cm (ribstaven).
- Zijwanden: Gaas 3,2m om frame heen, elke 5 cm vastbinden (lengte/breedte/hoogte). 1 korte zijde + boven/onder open.
- Bodem/deksel: 2 stukken gaas: hoekjes 7,5 cm uittrekken, randen 2x omvouwen (scherpe kanten binnen). Frame op 1 stuk centreren, overlap omvouwen, vastbinden. 2e stuk op dak: overlap naar beneden, vastbinden.
- Deur: Ovenrooster aan open zijde vastbinden (elke 5 cm). 2 karabijnhaken = slot.
- Afwerking: Kist op zijde aan elk uiteinde = schaduw/schuilplaats. Kleipijp in pen = 'golf'.
Alternatief: Handelspens (metalen/pu) zijn veiliger/makkelijker voor gemiddelde eigenaar. Deze bouwhandleiding is voor degene die wil lassen.
