Huisdieren
Huisdieren
Honden zijn uitstekende hardlooppartners. Wanneer ze goed zijn getraind, kan elke hond trouw aan je zijde joggen, maar grote honden zijn beter in staat om tijdens dagelijkse runs bij te blijven en hebben het vermogen om meer uithoudingsvermogen op te bouwen. Of je hond nu enthousiast naar buiten volgt voor een dagelijkse ochtendjogging of wat meer oefening en aanmoediging nodig heeft om van hardlopen te houden net zoveel als jij, je grote hond kan en zal rennen.
Loop eerst met je hond. Als het een tijdje geleden is dat je hond regelmatig heeft bewogen, begin elke run met een stevige wandeling. Dit helpt je hond op te warmen en maakt de run leuker, wat de kans vergroot dat hij weer wil komen. Beëindig de run met een stevige wandeling om af te koelen.
Ren een paar mijl aan het begin. Net als mensen mogen honden niet meteen 10 mijl joggen bij de eerste keer. Begin met het rennen van een paar mijl. Verhoog elke week de afstand met ongeveer 10 procent.
Ren tijdens een koeler deel van de dag, zoals vroeg in de ochtend of in de avond. Je hond zal de run meer genieten als hij op een comfortabele temperatuur is, en als de grond te heet is, kan hij niet goed afkoelen omdat honden zweeten door de kussentjes op hun poten. Bovendien zijn honden zeer gevoelig voor hitteberoerte. Tekenen van oververhitting zijn overmatig hijgen, rood tandvlees, verhoogde hartslag en speekselproductie, braken, diarree en algehele zwakte. Als je deze tekenen opmerkt, stop dan met rennen, neem je hond naar huis en bel je dierenarts.
Neem water mee voor je hond. Honden zijn ook zeer gevoelig voor uitdroging. Elke halve mijl of zo, vertraag om te zien of je hond water wil. Giet een beetje in je hand en bied het hem regelmatig aan tijdens de run.