Huisdieren
Volgens de Asthma and Allergy Foundation of America lijden tussen de 15 en 30 procent van de mensen in de Verenigde Staten aan huisdierallergieën. Honden lossen microscopisch kleine dode huidcellen af, roos genoemd, wat de belangrijkste oorzaak is van allergische reacties op hen. Als in de buurt van je poes symptomen optreden zoals tranende ogen, niezen, verstopte neus of een uitslag, heb je waarschijnlijk een allergie voor hem. 's Nachts kunnen deze symptonen je wakker houden en je slaap verstoren. Voor mensen met allergieën voor honden, zelfs milde, wil je Fido misschien uit je bed houden en zelfs uit je slaapkamer 's nachts, adviseert het Asthma Center.
Een dominante-agressieve hond kan jouw bed claimen als onderdeel van zijn territorium en het verdedigen door te knijpen of te knagen naar jou of je partner wanneer je probeert naast hem te gaan liggen. Voorkom dergelijke situaties door Fido een eigen mand te geven, of in je slaapkamer of buiten de kamer als hij weigert om niet op je bed te springen. Leer hem het commando 'af' om hem veilig van je bed af te krijgen wanneer je hem daar aantreft. Zeg het commando en lok hem van het bed af met het vooruitzicht op smakelijke lekkers, en beloon hem dan met die lekkers wanneer hij op de grond is. Probeer je hond niet fysiek van het bed te verwijderen, wat tot een beetje kan leiden, volgens het Hilltop Animal Hospital.
Een studie uitgevoerd door het Mayo Clinic Sleep Disorders Center ontdekte dat 53 procent van de huisdierbezitters aangaf een nachtelijke slaapverstoring te ervaren veroorzaakt door hun harige vriend, volgens ScienceDaily. Sommige honden slapen de hele nacht stil, terwijl andere omwentelen, draaien en zelfs snurken; grote honden kunnen je per ongeluk uit het bed duwen met hun nachtelijke capriolen. Als knuffeltijd met je poes onprettig voor je wordt, geef hem dan een eigen mand. Natuurlijk, soms kan de aanwezigheid van je pup in bed met je helpen om te ontspannen en in slaap te vallen, dus schroom niet om je poes op het bed te houden als zijn aanwezigheid troostend is.
Leg een handdoek of dunne deken over je gewone beddengoed om het te beschermen tegen een ophoping van hondenhaar en vuil van je poes die op je bed ligt; was dit regelmatig. Veeg je hondelijke metgezel af met een vochtige doek, vooral zijn poten voor het slapengaan, om vuil te verwijderen zodat het niet op je beddengoed terechtkomt. Als je lijdt aan allergieën en toch wilt dat Fido 's nachts met je knuffelt, vraag dan je arts naar allergie-injecties zodat je een tolerantie kunt ontwikkelen voor de roos van je hond, adviseert WebMD. Zelfs als je pup je slaap verstoort, wil je misschien nog steeds met hem knuffelen als de verstoringen klein zijn en ze je niet lijken te storen.