Huisdieren
Een huisdier verliezen is pijnlijk. Erken je gevoelens, huil, praat over je katje, en schrijf je gedachten op.
Deel je rouw met anderen, bekijk foto's, creëer een herdenking, zorg voor je lichamelijke gezondheid, en geef jezelf tijd om te genezen.
Als je er niet uitkomt, zoek hulp bij een psycholoog of rouwondersteuningsgroep. Je bent niet alleen.