Hoe vindt mijn stoel op een Zadel

Paardenliefhebbers erkennen dat " het vinden van je stoel", het ontdekken van de beste manier om comfortabel en vol vertrouwen in het zadel zit , terwijl het paard vrij kan bewegen bij alle snelheden en over alle terreinen. Terwijl de onervaren ruiter vertrouwt meestal op haar vastgeklonken benen , gespannen armen en strakke greep op de teugels aan stabiliteit , professionele opleiding en praktijk te handhaven kan de amateur ruiter om de juiste uitlijning van het lichaam dat de beveiliging, veiligheid en een leuke rit voor zowel ruiter biedt te bepalen en mount . Instructies
1

Zit in het zadel met je voeten uit de stijgbeugels en uw benen opknoping beneden kanten van je paard . Als u niet vertrouwd bent om dit te doen op uw eigen , vraag een deskundige assistent om uw paard te houden .

Center 2 uw lichaam in het diepste deel van het zadel , schakel je je core-spieren (uw onderbuik en terug ) , en regelen uw oren , schouders , heupen en hakken in een rechte lijn .
3

Meet in voor-en achterkant van je lichaam om te bepalen of het zadel is een goede pasvorm voor u . Je moet in staat zijn om drie of vier vingers tussen je kruis en de pommel - de voorkant - van het zadel , en je handpalm moet passen tussen je billen en de cantle - de rug - van uw correct - passend zadel .
4

Plaats uw voeten in de stijgbeugels en vraag uw paard af te bewegen op een lopen .
5

Daal uw bodem diep in het zadel door het ontspannen van je benen en het toestaan je bekken en heupen heen en weer zwaaien met de beweging van je mount rug. Je moet niet van kracht of weerstaan deze beweging . Houd je benen en hielen afgestemd op uw schouders en oren
6

Praktijk zitten diep in het zadel bij alle drie gangen - . . De wandeling , de draf en de galop
7

Controleer regelmatig van houding terwijl u fietst. Vraag jezelf af of je bent te gespannen . Beoordelen of je zit in een evenwichtige positie - niet te ver naar de zijkant , voorkant of achterkant van je zadel . Zorg ervoor dat je been is ontspannen en opknoping gelijkmatig aan beide kanten van uw paard.

Met betrekking tot paarden