Huisdier thuis
Huisdier thuis
Een sportpaard moet goed ontwikkelde borstspieren , omdat ze van vitaal belang zijn om zijn vermogen om gewicht te dragen en consequent uit te voeren . Onderontwikkelde borstspieren kan interfereren met gang van het paard , vooral tijdens het draven . Hoewel het mogelijk is om borstspieren te bouwen in een sport paard met anabole steroïden , veiliger en meer duurzame oplossing te bouwen natuurlijk van een oefening routine die geschikt voedingssupplementen omvat . Instructies
1
Longe het paard consequent , gedurende 20 minuten per dag , met een dag of twee van rust per week . Omvatten vijf minuten lopen /draf /galop op de eerste kant en dan vijf minuten van overgangen . Verwisselen en hetzelfde doen . Werken aan overgangen tussen draf en stap, draf en galop , draf werken en verlengde draf , galop en werken verlengd galop en galop en lopen .
Ride Pagina 2 op zeer zachte bodem of een geploegde akker . Net zoals het moeilijker voor u om te draaien op het strand , is het moeilijker voor uw paard te verplaatsen op zachte bodem. Een zachtere ondergrond bouwt spieren en verlicht de belasting van de gewrichten.
Try 3 water therapie of paardrijden door meren of rivieren , indien beschikbaar . Veel trainingsfaciliteiten bieden speciaal geformuleerde paard loopbanden om je paard uit te werken , terwijl het voorkomen van letsel . Als u niet beschikt over een faciliteit in de buurt van u, kunt u parcours rijden op te nemen door het water in de routine van je paard .
4
Voeg een prestatie aanvulling op het dieet van uw paard. U kunt de combinatie prestaties supplementen te kopen of dingen zoals vitamine C en E , pine schors, leucine , of HMB ( calcium b - hydroxy - b methylbutyraat monohydraat ) toe te voegen aan het dieet van uw paard. Als je paard heeft specifieke dieetwensen , is het het beste om uw dierenarts te praten over wat supplementen die u overweegt .
Wees
5 in overeenstemming met de oefening . Het is beter uit te werken 20 minuten per dag dan 1 uur per week . Zorg ervoor dat uw paard krijgt voldoende rust , voedsel , en veel eiwitten in zijn dieet . Zonder voldoende eiwit , kan hij niet bouwen spier .