Hoogste koolhydraatbron onder pasta, vis, kool en melk

Hoogste koolhydraatbron onder pasta, vis, kool en melk

Het juiste antwoord is pasta. Pasta is gemaakt van durumtarwesemola, wat rijk is aan koolhydraten. Vis, kool en melk bevatten veel lagere hoeveelheden.

Benaderde koolhydraatgehalte per 100 gram:

• Pasta: 75 g
• Vis: 0 g
• Kool: 5 g
• Melk: 4,8 g

Zoals getoond, bevat pasta de hoogste hoeveelheid koolhydraten van de vier genoemde voedingsmiddelen.

• *Drie kenmerken die vissen in staat stellen om in water te leven
• *Kunnen grote mondbaarzen kruisen met pavioenzbaarzen?