Huisdier thuis
Huisdier thuis
uitloop voor huisdieren kan nuttig zijn voor een aantal redenen - het zal helpen om actiever als ze ouder worden en versterken hun gewrichten , die hen kunnen helpen voorkomen dat degeneratieve gewrichtsziekten zoals heupdysplasie en artritis . Oefening kan ook gedragsproblemen bij honden , zoals de onophoudelijke geblaf en destructief kauwen te voorkomen . Honden hebben een uitgebalanceerd trainingsprogramma van cross-training activiteiten die sterkte en duurzaamheid op te bouwen , zoals stretching en aerobics .
Rekoefeningen
Op soortgelijke wijze als de mens , is het belangrijk om te werken verschillende spieren groepen in het lichaam van een hond , dus hij zal een betere kans op het vermijden van blessures later hebben . Puppies alleen een matige niveau van de oefening , terwijl oudere honden dagelijks moet worden betracht , maar met kortere , minder intensieve trainingen . Er zijn een aantal rekoefeningen die kunnen versterken honden ' quadriceps , rug- en buikspieren en voorpoten , zodat ze een betere mobiliteit in deze lichaamsdelen . Op een soortgelijke wijze aan de mens , kan deze oefeningen ook helpen honden op te warmen en af te koelen voordat en nadat ze zich bezighouden met andere activiteiten, zoals agility training en aerobic oefeningen , zoals wandelen en zwemmen naar beneden . Deze oefeningen ook helpen om hun bloed circuleren .
Een belangrijke stretching oefening werkt de achterkant van voorpoot van een hond en de buigspieren . Begin met het houden van de elleboog van de rechterbeen van uw hond in een van je handen en zijn pols in de andere . Draai zijn been naar voren en naar boven, en let niet te veel druk uit te oefenen , totdat u weerstand voelt van het voorbeen . Doe dit voor ongeveer 15 tot 30 seconden , herhalen de uitoefening 1:59 keer . Elke keer dat je de oefening , te verlengen poot van je hond verder , die zal helpen om de mobiliteit te bouwen . Een andere stretching oefening gaat met behulp van een Theraball , dat is een grote rubberen oefening bal . Begin met het plaatsen van uw hond op de bal op een zodanige wijze dat zijn benen niet over de grond of de vloer raken. Volgende rots uw hond van links naar rechts en heen en weer op de bal . Werken tot het krijgen van uw hond om uit te reiken voor traktaties , die zal helpen uit te werken zijn voorpoten .
Aerobic Exercises
Er zijn een aantal aerobic oefeningen die helpen bij het bouwen honden ' kracht en uithoudingsvermogen , zoals wandelen en joggen; zwemmen en het halen . Wandelen kan een goede manier om te werken tot andere oefeningen zijn. U moet oefenen met uw hond voor ongeveer 15 tot 20 minuten . Begin de oefening door langzaam wandelen met uw hond en geleidelijk verhogen van de snelheid die hij loopt . Doe dit voor tussen de één en drie minuten of langer , afhankelijk van zijn gezondheidstoestand . Ga verder met het verhuren van uw hond joggen en dan rennen voor tussen de drie en vier minuten voordat ze terug naar langzamer opnieuw lopen . Geleidelijk verhogen van de hoeveelheid tijd die uw hond besteedt joggen nadat hij een tijdje uitgeoefend . U kunt of uw hond uitlaten in een buitenruimte aan de lijn of in een binnenruimte op de loopband ontworpen voor honden .
U kunt afwisselen tussen het hebben van uw hond te wandelen en te halen , omdat het lopen na een bal zal helpen om houd uw hond bezig . Najagen van een object een beroep op de natuurlijke instincten van uw hond; start , stopt en bochten zal helpen uit te werken verschillende spiergroepen in het lichaam van uw hond. Wandelen , hardlopen en ophalen kan ook nuttig zijn als uw huisdier te zwaar is - maar je moet voorzichtig zijn om niet te overwerken uw hond. Honden met overgewicht hebben vaak orthopedische problemen . U kunt ook zwemmen toe te voegen in je routine , nemen hem mee naar een meer, vijver of zwembad. Houd uw hond aan de lijn , terwijl u hem zwemmen , zodat hij niet in het water zal gaan als je niet wilt hem om . Je moet werken tot de uitoefening van uw hond voor ongeveer 30 minuten per dag , vooral als hij betrokken is bij agility training .