Huisdieren
Het American College of Allergy, Asthma & Immunology rapporteert dat ongeveer 10 procent van de bevolking wordt getroffen door huisdierallergieën. Bij honden is een eiwit dat in hun hondenurine en speeksel voorkomt de oorzaak van allergische reacties bij sommige mensen. Dit eiwit blijft vastzitten in het haar en de huidcellen en wordt luchtgebonden wanneer de hond zich beweegt. De hond uit huis verwijderen is voor veel huisdierliefhebbers simpelweg geen optie. Leren omgaan met uw hondenallergie is het alternatief.
Voeg een luchtreiniger toe die een HEPA-filter (High Efficiency Particulate Arresting) bevat aan uw verwarmings- en airconditioningsysteem. Volgens de Asthma & Allergy Foundation of America is het gebruik van HEPA-filters een manier om de blootstelling aan huisdierallergenen te verminderen.
Verwijder tapijt. Overweeg het installeren van een harde ondergrond zoals hout of tegel. Tapijt kan hondenhaar verzamelen en vasthouden in de vezels, wat vaak moeilijk te verwijderen is. Harde oppervlakken maken het gemakkelijk om hondenhaar te verwijderen met een bezem, stofmop of vochtige mop.
Sta niet toe dat uw hond in uw slaapkamer slaapt. Ongeveer een derde van uw leven brengt u door in de slaapkamer. Het is verstandig om uw blootstelling aan de hond tijdens deze tijd die bedoeld is voor rust te elimineren.
Bedek de ventilatieroosters van uw slaapkamer met een los geweven materiaal zoals kaasdoek om te helpen bij het filteren van eventuele huisdierdeeltjes die via het centrale verwarmings- en airconditioningsysteem binnenkomen.
Stofzuig de vloeren minstens twee keer per week, draag een masker als deze klus uw allergieën beïnvloedt. Onderzoek stofzuigers die speciaal zijn bedoeld voor hondenhaar. Deze stofzuigers hebben geavanceerde zuigkracht en speciale hondenhaarverwijderingsopzetstukken. Veel hebben ook HEPA-filters.
Veeg alle harde oppervlakken af, zoals meubels en aanrechten, op dagelijkse basis. Het gebruik van een antistatic spray op deze oppervlakken kan helpen de ophoping van huidschilfers en stof te verminderen.
Was uw hond regelmatig om te helpen bij het verwijderen van huidschilfers en speeksel van zijn huid en haar. Als deze taak uw allergieën irriteert, overweeg dan de hulp in te roepen van anderen in uw huishouden of laat het professioneel doen.
Raadpleeg uw huisarts over medicijnen, al dan niet verkrijgbaar zonder voorschrift of voorgeschreven, die kunnen helpen uw symptomen te verlichten.