Huisdier thuis
Huisdier thuis
Doga , of yoga voor honden , kan klinken als een vreemd concept . Echter, voor oudere honden of honden met verwondingen , zachte bijgestaan stretching kan helpen om de kwaliteit van leven te verbeteren en de snelheid van genezing . Doga vereist geduld , want sommige honden de aandachtsspanne niet kan hebben om een lange reeks poses te voltooien of het bezit van een houding , maar het is zeker de moeite waard. Instructies
1
Neem uw hond voor een wandeling voordat u een doga sessie te helpen werk uit extra energie . Het beste is om yoga houdingen doen voor honden als je harige vriend is kalm en ontspannen. Om te beginnen , te beginnen met slechts een of twee poses op een moment om uw hond te laten wennen aan de nieuwe activiteit . Kopen van 2
Word lid van een doga klasse in uw omgeving als deze beschikbaar is . Dit is de beste manier om variatie te krijgen en te leren de juiste techniek . In georganiseerd doga klassen , instructeurs leiden begeleide lessen , om honden en hun eigenaren krijgen een goed stuk samen .
3
Begin met zonnegroeten , net zoals u zou doen met uw eigen yoga praktijk . Ga achter uw hond en pak de voorpoten , te tillen boven het hoofd van de hond en het uitrekken van de hele lichaam . Aanbesteding honden , gewoon houd ze onder de armen . Houden voor een paar momenten en voorzichtig brengen de poten terug naar de grond.
4
Verplaats naar boven kijkende hond . Met je hond op alle vier poten , plaats je handen zachtjes onder de heupen en til de voeten van de grond , het strekken van de onderrug . Nogmaals, houden voor een paar seconden en herhaal de zonnegroet , herhalen deze twee houdingen 3 of 4 keer .
5
Voer de doga boot pose, zachtjes overhalen uw hond op zijn zij en zachtjes vasthouden van de voorpoten . Til de poten voorzichtig aan een stuk over de buik te creëren . Dit is een goed moment om een moment voor liefde en buik wrijft nemen .
6
Rol uw hond dan op haar buik voor de sprinkhaan . Terwijl het menselijk lichaam een bocht achteruit kan maken , al je buddy moet doen voor deze doga pose is rust op haar buik met voor-en achterkant poten uitgestrekt . Eenmaal in positie , massage van de rug spieren langzaam en voorzichtig .
End of 7 met een meditatie houding , zoals in alle yoga stijlen . Gewoon liggen op je rug op de vloer met je armen en benen gestrekt , zodat uw hond rustig te rusten aan uw zijde . Blijf in uw yoga meditatie gedurende ten minste vijf minuten en dan geef je hond veel lof voor een yoga-sessie goed gedaan.