Inleiding
Paardrijden is een activiteit die een bepaalde hoeveelheid ervaring en vaardigheid vereist. Nieuwe ruiters moeten een aanzienlijke hoeveelheid tijd oefenen voordat ze basisrijvaardigheden onder de knie hebben, zoals het zitten in de draf. De draf is een twee-slag gang tussen de stap en de galop. Het is een middensnelle gang die vertraagd of versneld kan worden. Het is moeilijk om te zitten omdat de een-twee beweging van de gang ruiters om de andere stap uit het zadel doet springen als het paard beweegt. Echter, met oefening zou je in staat moeten zijn om in het zadel te blijven wanneer je paard draaft.
Instructies
- Bereid je paard voor om bereden te worden en neem het mee naar een afgesloten rijbaan of round pen. Je wilt niet oefenen in open gebieden omdat het te gemakkelijk is voor onervaren ruiters om de controle over het paard te verliezen als ze de gangen niet goed kunnen zitten.
- Zit in de juiste positie op het paard. Je hielen moeten naar beneden gedrukt zijn richting de grond en je bovenbenen moeten in nauw contact met het zadel zijn. Zit rechtop met je heupen los.
- Loop je paard enkele keren rond de ring om op te warmen, vraag dan om de draf. Concentreer je op het handhaven van de juiste rijpositie en het absorberen van de impact van de draf met je heupen en zit. Houd je hielen naar beneden en grijp het zadel lichtjes met je bovenbeen spieren. Oefen zolang je nodig hebt of tot je de vaardigheid onder de knie hebt. Verwacht niet om het zitten in de draf in één dag onder de knie te krijgen, het kan maanden of zelfs jaren duren voor sommige ruiters.
- Neem contact op met een professionele rijinstructeur voor assistentie. Neem lessen gericht op het verbeteren van je positie en zit. Sommige ruiters hebben de hulp van een instructeur nodig om specifieke vaardigheden onder de knie te krijgen.
