Huisdier thuis
Pocheren is een kooktechniek waarbij voedsel zachtjes in een smaakvolle vloeistof wordt gestoofd. Stropen wordt vaak gebruikt voor delicate voedingsmiddelen zoals vis, schaaldieren, eieren en groenten.
Enkele specifieke voorbeelden van geschikt voedsel voor stroperij zijn:
- Visfilets, zoals zalm, kabeljauw of tilapia
- Schelpdieren, zoals garnalen, Sint-Jakobsschelpen of mosselen
- Eieren, zoals gepocheerde eieren of eiwit
- Groenten, zoals asperges, broccoli of wortels
Bij het stropen van voedsel is het belangrijk om een vloeistof te gebruiken die smaakvol is en een aanvulling vormt op het voedsel. Vis kan bijvoorbeeld worden gepocheerd in een waterbak met kruiden, witte wijn of citroensap. Groenten kunnen worden gepocheerd in een waterbak met zout, peper of boter.
Stropen is een gezonde kooktechniek waarbij de voedingsstoffen in voedsel behouden blijven. Het is bovendien een veelzijdige techniek waarmee je uiteenlopende gerechten kunt bereiden.