Huisdier thuis
honing. Honing is een rijke bron van energie en biedt ongeveer 64 calorieën per eetlepel. Het is ook een goede bron van vitamines, mineralen en antioxidanten. De in honing gevonden vitamines omvatten vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, foliumzuur en vitamine K. De mineralen die in honing worden gevonden, zijn calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium en zink. Honing bevat ook antioxidanten zoals flavonoïden en fenolzuren. Deze antioxidanten helpen het lichaam te beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.