Huisdier thuis
Er zijn een paar redenen waarom poepen zo verlicht kan zijn.
* Het verlicht de druk op het rectum en de dikke darm. Als je moet gaan, zijn je rectum en dikke darm vol van ontlasting, wat druk en ongemak kan veroorzaken. Wanneer je eindelijk poept, is de druk opgelucht en voel je je beter.
* Het helpt om afval uit het lichaam te elimineren. Ontlasting bestaat uit afvalproducten waar uw lichaam geen nut voor heeft. Wanneer u poept, afloopt u van deze afvalproducten en maakt u ruimte voor nieuwe voedingsstoffen.
* het kan helpen om je humeur te verbeteren. Als je moet gaan, kun je je prikkelbaar, moe en ongemakkelijk voelen. Nadat je kak, voel je je misschien meer ontspannen, gelukkig en energiek.
* Het kan helpen om een goede gezondheid te bevorderen. Regelmatig poepen helpt om uw spijsverteringssysteem gezond te houden en goed te functioneren. Het kan ook helpen om constipatie, diarree en andere spijsverteringsproblemen te voorkomen.
Als u niet regelmatig poept, is het belangrijk om met uw arts te praten. Er kan een onderliggende medische aandoening zijn die het probleem veroorzaakt.