Huisdier thuis
Nierkoliek wordt veroorzaakt wanneer een niersteen reist van de nieren langs de urinewegen . De pijn komt in ondraaglijke golven in plaats van te blijven constant , het verdienen van de term " koliek . " Hoewel er geen garantie is deze medische aandoening niet zal voorkomen , zijn er manieren om te voorkomen dat de vorming van nierstenen - of , als je ze al hebt, om hen onmiddellijk te trakteren op nierkoliek voorkomen . Instructies
1
Drink 12 glazen water per dag , of meer . Hydratatie is belangrijk de nieren van de verschillende stoffen die kunnen opbouwen en vormen een steen of Spoel kleine stenen die zich vormen spoelen . Sap of licht gekleurde frisdrank zoals citroen - limoen smaken of ginger ale ook helpen voorkomen dat de vorming van nierstenen en nierkolieken . Kopen van 2
Vermijd voedsel hoog in oxalaten , die samen met calcium een soort nier vormen steen. Deze voedingsmiddelen bevatten bessen , spinazie , zaden, noten , cacao en bepaalde granen en peulvruchten .
3
opnemen voedingsmiddelen met een hoog calcium in je voeding , zoals melk , yoghurt en kaas . Hoewel deze voedingsmiddelen eerder werd gedacht dat nierstenen veroorzaken , zijn er nieuwe studies hen aangetoond dat zij heilzaam zijn bij het verbieden van hun vorming , zolang de calcium in via de voeding en niet pillen genomen .
4
Heb regelmatig bloed-en urineonderzoek uitgevoerd om de vroege vorming van een nierstenen te vangen . De behandeling is veel makkelijker als stenen zijn klein, en kan ervoor zorgen nierkoliek zal niet optreden.