Kun je paard rijden tijdens je menstruatie?

Ja, het is over het algemeen veilig. Gebruik een tampon of menstruatiecup, draag comfortabele kleding, blijf gehydrateerd, luister naar je lichaam, houd hygiëne in acht en rij niet als je medische zorgen hebt. Raadpleeg uw arts voor persoonlijk advies.

• *Hoe voorkom je dat je paard met zijn hoofd schudt?
• *Wat te doen wanneer een paard op de achterbenen gaat staan?