Volg deze stappen om veilig op een paard te stijgen:
- Nader het paard vanaf de linkerkant.
- Houd de teugels in je linkerhand.
- Sta naast de schouder van het paard, met je gezicht naar het hoofd.
- Plaats je linkervoet in de beugel en buig je knie.
- Swaai je rechterbeen over de rug van het paard.
- Zak zachtjes in het zadel, houd je gewicht gecentreerd.
- Stel de beugels in op de juiste lengte.
- Houd de teugels met beide handen vast.
- Geef een zachte trap met je hielen om vooruit te gaan.
Oefen stijgen en afstijgen in een veilige, gecontroleerde omgeving voordat je op paden rijdt.
