Welke toepassingen heeft valeriaan essentiële olie?

Valeriaan essentiële olie wordt traditioneel gebruikt voor verschillende doeleinden:

• Ontspanning bevorderen en slaapkwaliteit verbeteren
• Angst verlichten
• Menstruatiepijn verminderen
• Spanningshoofdpijn en migraine aanpakken
• Overgangsklachten zoals opvliegjes verlichten
• Insomnie behandelen
• Potentiële anticonvulsieve effecten bij epilepsie (meer onderzoek nodig)
• Cardiovasculaire gezondheid ondersteunen
• Geïrriteerde huid kalmeren

Valeriaan moet met voorzichtigheid worden gebruikt en niet gecombineerd met alcohol, kalmerende middelen of andere medicijnen voor het zenuwstelsel. Raadpleeg een gezondheidsprofessional voor gebruik, vooral als u reeds bestaande medische aandoeningen heeft.

• *Uit wat bestaat maltose?
• *Chlorzoxazone 500 mg: Toepassingen en werkingsmechanisme