Huisdieren
Vaak gezien als bron van allergenen, maar tegengesteld kan waar zijn. Blootstelling aan huisdieren op jonge leeftijd bouwt immuunsysteem kind op. Studie James E. Gern (pediater, Univ. Wisconsin-Madison): 19% baby's met hond hadden bewijs huisdierallergie vs 33% zonder hond. Baby's met hond: minder eczeem, sterker immuunsysteem.
Lynette Hart (Univ. California Davis, Veterinary Medicine): Alzheimer-patiënten minder angstaanvallen met huisdier. Huisdierbezitters: lagere bloeddruk, zeker bij stress. Hartaanvalslachtoffers leven langer met huisdier. Mannen met huisdier: minder hartsymptomen.
Ontspannen/spelen met huisdier → serotonine/dopamine vrijmaking → kalmte/plezier. Stresseliminatie cruciaal: verzwakt immuunsysteem. Ook mentale gezondheid. AIDS-patiënten: vaak depressie. Met huisdier: minder depressierisico.
Cambridge (UK) en UCLA: huisdierbezit → betere algemene gezondheid, minder doktersbezoeken. Medicare-studie: senioren met hond gaan minder naar huisarts. Australië-studie (6000 personen): honden/kattenbezitters nodig minder medicatie voor hart, bloeddruk, cholesterol, slaapproblemen.